A. चेराव नृत्य मिजोरम में एक पारम्परिक नृत्य है

B. विशेषताएं:

1. पुरुष लयबद्ध रूप से आगे बढ़ते हैं और बांस बजाते हैं, जो क्षैतिज रूप से ज़मीन के पास होता है।

2. महिलाएँ बाँस की थाप में अंदर और बाहर की ओर कदम रखते हुए नृत्य करती हैं।

3. यह एक उत्सव नृत्य है जो आमतौर पर फसल की कटाई, त्योहारों और अन्य खुशी के अवसरों पर किया जाता है।

C. महत्व:

1. एक महत्वपूर्ण सांस्कृतिक विरासत है जो मिजोरम की समृद्ध संस्कृति और परंपराओं को दर्शाता है।

2. मिजोरम के लोगों के एकजुटता और समरसता की भावना को भी दर्शाता है।

1. काफुली उत्तराखंड का स्वादिष्ट पकवान है जो पत्तेदार साग जैसे पालक और मेथी के पत्तों से तैयार किया जाता है। इसे गढ़वाल में धपड़ी के नाम से भी जाना जाता है।